Lichtblicke (Rayons de soleil) – Journal de gratitude pour 30 jours (A5, carnet à spirale)
Vous possédez un compte ? Connectez-vous pour payer plus vite.
Comprendre l'anxiété – Guide et fiches d'exercices contre les ruminations (PDF à imprimer)
Mieux dormir – Guide et journal du sommeil sur 4 semaines (PDF à imprimer)
Le feu tricolore du stress – Fiche d'exercices gratuite pour reconnaître le stress (PDF à imprimer)
La boussole des émotions – Guide pour comprendre tes émotions (PDF à imprimer)